Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, dinimizin önemli bir ibadeti olan oruç için sahur zamanı merak konusu olmaya başladı. Sinop'ta yaşayanlar, her gün sahur için doğru zamanı öğrenmek amacıyla Diyanet'in belirttiği imsakiye saatlerine göz atıyor. Peki, Sinop'ta sahur vakti ne zaman? Sahur vakti ne kadar kaldı? İşte bu soruların cevapları ve daha fazlası bu haberde yer alıyor.
2025 yılı Ramazan ayı, birçok Müslüman için manevi bir yenilenme, ibadet ve toplumsal dayanışma dönemi olarak büyük bir önem taşıyor. Diyanet İşleri Başkanlığı, her yıl olduğu gibi bu yıl da Ramazan ayının takvimini yayınladı. Sinop’ta Ramazan ayının ilk gününün 11 Mart 2025’te başlayacağı duyuruldu. Bu tarihte oruç tutmaya başlayan Sinop halkı, 11 Mart’ta sahura kalkmak için hangi saatte uyanmaları gerektiğini merak ediyor. Diyanet’in belirttiği imsakiye bilgileri doğrultusunda, 11 Mart 2025 tarihinde Sinop’ta sahur vakti saat 05:07’de sona eriyor. Yani sahur için en son bu saatte yemek yeme hakkına sahip olacaksınız.
Ramazan boyunca, her gün için sahur vakitleri Diyanet tarafından belirlenen saatler doğrultusunda gerçekleşecek. 12 Mart 2025’te sahur saati 05:06’da, 13 Mart 2025’te ise 05:05’de bitecek. Sinop'ta meteorolojik duruma bağlı olarak, sahur vakitlerinin her gün biraz daha erkene denk geleceği tahmin ediliyor. Bu nedenle, günlük olarak imsakiye takvimini kontrol etmek, oruç tutanların sağlıklı ve zamanında sahura kalkmaları açısından önem taşıyor.
Sahur, oruç tutan Müslümanlar için son derece önemli bir öğündür. Bu öğün, gün boyunca aç kalacak olan bireylerin enerji ihtiyaçlarını karşılamak ve ruhsal anlamda hazırlık yapmak adına son derece değerlidir. Sahurda ne tür gıdaların tüketilmesi gerektiği ise en az saat bilgisi kadar önemlidir. Bu dönemde, dengeli ve besleyici bir kahvaltı hazırlanması, günlük performansı olumlu yönde etkilemektedir.
Peki, sağlıklı bir sahur için hangi besinleri tercih etmeliyiz? Uzmanlar, sahurda bol su içilmesini, protein açısından zengin gıdalar (yumurta, peynir, yoğurt), kompleks karbonhidratlar (tam tahıllı ekmek, yulaf) ve lifli sebzeler (domates, salatalık) tüketilmesini önermektedir. Ayrıca, kahve ve çay gibi kafein içeren içeceklerden kaçınılması, oruç sırasında susuz kalmamak adına büyük önem taşır.
Sinop’ta yaşayanlar için hazırlanan bu haber, sahur vakti ve Ramazan ayı boyunca dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında bilgi vererek, oruç ibadetinin daha sağlıklı ve verimli bir şekilde gerçekleştirilebilmesine yardımcı olmayı hedefliyor. Tüm Sinoplulara hayırlı bir Ramazan dileriz.
